Étapes de Préparation
Étape 1 : Préparation de la viande
- Sortez le filet mignon du réfrigérateur 20 minutes avant de le cuire pour qu’il soit à température ambiante.
- Tamponnez la viande avec du papier absorbant pour éliminer l’excès d’humidité. Cela garantit une croûte dorée lors de la cuisson.
- Préchauffez le four à 200°C (400°F).
Étape 2 : Assaisonnement du filet mignon
- Dans un petit bol, mélangez :
- Moutarde de Dijon,
- Ail émincé,
- Thym,
- Une pincée de sel et de poivre.
- Enrobez généreusement le filet mignon de cette marinade. Massez bien pour que les saveurs imprègnent la viande.
Étape 3 : Saisir le filet mignon
- Faites chauffer l’huile d’olive dans une poêle allant au four, à feu moyen-vif.
- Placez le filet mignon dans la poêle et faites-le saisir 2 à 3 minutes de chaque côté, jusqu’à ce qu’il soit bien doré.
- Cette étape scelle les sucs et garantit une viande juteuse.
Étape 4 : Cuisson au four
- Transférez la poêle dans le four préchauffé.
- Laissez cuire pendant 15 à 20 minutes.
- Vérifiez la température interne avec un thermomètre à viande : elle doit atteindre 63°C (145°F) pour une cuisson à point.
Étape 5 : Temps de repos
- Sortez le filet du four et laissez-le reposer 5 à 10 minutes sous une feuille d’aluminium.
- Ce repos redistribue les jus dans la viande, la rendant encore plus tendre et savoureuse.
Étape 6 : Service
- Coupez le filet mignon en médaillons de 1 à 2 cm d’épaisseur.
- Disposez-les sur un plat de service.
- Décorez avec quelques brins de thym frais pour une touche élégante.
Accompagnement suggéré : purée de pommes de terre, légumes rôtis ou riz pilaf.
🔥 Conseils de Chef
- Thermomètre à viande : Indispensable pour une cuisson parfaite.
- Saisir rapidement : Une poêle bien chaude garantit une belle croûte.
- Ne sautez pas le repos : Cela préserve la tendreté de la viande.
🕒 Temps de préparation et cuisson
- Temps de préparation : 15 minutes
- Temps de cuisson : 25 minutes
🌟 Conclusion
Le filet mignon de porc à la moutarde est un véritable délice qui allie simplicité et raffinement. Parfait pour un dîner spécial ou une occasion à célébrer, ce plat met en valeur des saveurs équilibrées et une texture fondante. Essayez-le et régalez vos convives avec ce classique intemporel de la cuisine française !
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